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          徒步穿越

          作者:銘潤拓展訓練   來源:http://www.cosima-chat.com   發布時間:2022-03-05   人氣 :    字體大小 : :[增加 減小]

          項目介紹
          徒步穿越是指,在徒步區域里主要靠徒步行走去完成起點到終點的穿越里程。中間可能要跨越山嶺、叢林、沙漠、雪原、溪流、峽谷等地貌的一種戶外活動。野外綜合技能要求較高,集登山、攀巖、漂流、溯溪、野外生存于一體。穿越人員必須要具備良好的體能,穩定的心理素質和道德水準,同時還要有樂于助人的團隊精神。一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越計劃,對要徒步穿越的區域進行了解,包括穿越時間的天氣、地貌、難度、風險系數,所需的裝備、食物、藥品等等。
          項目特點
          在規定時間,在徒步區域里主要靠徒步行走去完成起點到終點的穿越里程。
          徒步穿越因富于求知性,探索性,不可預見性等特點,穿越者必須掌握相關野外生存知識與技能,去應對千變萬化的野外情況。
          徒步穿越含山地叢林,沙漠荒原,雪原冰川,峽谷,平原,山嶺,長城,古道,草地,環湖,江河等很多分類徒步。
          項目要求
          1、集體中應該對一些事情作明確分工,如:開路、斷后、生火、扎營等;
          2、集體中應選舉一個隊長,并賦予他相當權力,有民主也要有集中,這點很重要;
          3、人數較多時要注意行進隊型,隊伍過長容易走失隊友或有人出現意外而不能及時發現;
          4、所有裝備和給養應根據各人體力好壞及性別做科學分配背負,以便隊伍保持一致的速度;
          5、如有人遇到嚴重的傷病,整個穿越計劃必須作出應變,全體放棄或部分人帶傷員撤退;
          6、全程盡量保持勻速,掌握節奏,按計劃的休息時間休息和進食;
          7、攜帶并保護好地圖和資料;
          8、攜帶較準確的指北針和海拔表(有的地區很需要);
          9、帳篷應選用三季或四季帳(專用高山帳不能用);
          10、帶信號筆和撲克牌,以備迷路時作路標記號用;
          11、使用背包罩或塑料布遮蓋背包,即使背包有防水功能也要如此;
          12、如對穿越地區所知資料甚少、條件又較復雜時ABC請走過的人同行或找當地向導帶路;
          13、在向背包內填裝物品前,用塑料袋或密封袋先包裹一下,這樣既防水也有利于物品分類;
          14、根據大家途中的體力情況及時調整計劃,必要時寧可延長穿越時間。避免不必要的體力過分透支,要為后來不可預見的意外情況使體力留有余地;
          15、有條件就準備好防水沖鋒衣褲(waterproof、gore-tex材料都可以)但雨具一定還要準備防水登山鞋有條件就準備好的,反正可以用很長時間(waterproof、gore-tex材料都可以)。
          項目目的
          在規定時間,在徒步區域里主要靠徒步行走去完成起點到終點的穿越里程。
           
          徒步穿越
           
           

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